Источник большинства летних неприятностей – грязные руки. Собственными руками мы инфицируем себя сальмонеллезом, желтухой, дизентерией, глистами, энтеро- и прочими вирусами (вплоть до некоторых видов гриппа, который передается не только воздушно-капельным путем). Поэтому отнеситесь к элементарной процедуре мытья рук серьезно.
1. Простого ополаскивания рук недостаточно, нужно мыть их под теплой проточной водой с мылом в течение 20 секунд, тщательно обработав кончики пальцев и под ногтями.
2. Мыльную пену смывайте как следует и насухо вытирайте руки бумажным полотенцем. Если это общественный туалет, то закрыть кран и открыть дверь лучше бумажным полотенцем.
3. Мыло можно заменить дезинфицирующими салфетками.
4. Руки следует мыть не только перед едой или после туалета, но и перед приготовлением пищи, после контакта с больным или если вы выносили мусор.
Комментарии