Как уберечься от гриппа?

грипп

Медики рекомендуют повышать устойчивость организма к факторам внешнего воздействия.
В целях профилактики специалисты советуют включать в рацион витамины в естественном виде — больше употреблять фруктов и овощей. Также эффективны общеукрепляющие и тонизирующе-иммуномодулирующие препараты и препараты прямого иммуностимулирующего действия. Свой позитивный вклад делают закаливание и частое проветривание помещений.

Кроме того, медики рекомендуют чаще мыть руки с мылом, прикрывать нос и рот платком или одноразовыми салфетками, особенно при кашле и чихании; широко применять средства нетрадиционной (народной) медицины, гомеопатические препараты, оксолиновую мазь.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>