Касторовое масло и похудение

Касторовое масло

Все мы знаем, что касторовое масло кроме хорошего слабительного средства, отлично помогает при уходе за волосами и даже помогает вырастить более густые и длинные ресницы, но вот то, что оно является эффективным средством для похудения знают немногие.

Основа похудения с этим продуктом заключается в очищении желудка и кишечника, ведь это является верным способом в борьбе против избыточной массы тела — при большом количестве шлаков в организме, он требует больше пищи, так как из-за этого полезных веществ и витаминов усваивается гораздо меньше. Поэтому первый шаг к похудению должен состоять из тотальной очистки кишечника, а касторовое масло станет вам в этом отличным помощником. Есть множество способов употребления касторки для похудения, самые эффективные и простые мы опишем ниже.

Также, чтобы похудеть необходимы процедуры по коррекции фигуры, которые проводятся в салонах красоты.

Самый верный способ — это употребление натощак касторового масла, для этого за полчаса до еды, выпейте две ложки масла и запейте его теплой кипяченной водой, пить его нужно на протяжении 14 дней с обязательным перерывом на неделю, так как злоупотребление этим маслом может нанести серьезный вред вашему организму, поэтому не следует чрезмерно им увлекаться, а пить строго по рецепту.

Полезным способом является смешивание касторового масла с цикорием — так вы сможете снизить уровень сахара в крови, к тому же эта смесь способствует снижению аппетита.

Не менее результативным рецептом может быть смесь касторки и льняного масла, для этого нужно смешать их по одной ложке и запить холодной водой, так вы значительно улучшите свой обменный процесс веществ, происходящий в организме.

Если вы страдаете от проблем с запорами, то вам поможет смесь касторового масла с отрубями и кефиром, лучше всего нежирным, просто соедините нежирный кефир с отрубями (по одной ложке) и добавьте 10 мл касторки, так вы не только избавитесь от запоров, но и приведете в норму микрофлору кишечника.

Быстрая чистка кишечника возможна и при употреблении касторового масла, которое следует запивать соком лимона.

Если вы начнете правильно употреблять это масло, то в скором времени вас порадует отличный результат, вы почистите свой организм от отравляющих ваше здоровье шлаков, похудеете и избавитесь от других неприятных проблем.

Автор: Марта Грищенко

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>