Записи с меткой: отказ от курения

Как бросить курить легко и непринужденно

Как бросить курить легко и непринужденно

Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать.

Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучш...

подробнее »
Детские воспоминания — мощный стимул, толкающий к отказу от курения

Детские воспоминания — мощный стимул, толкающий к отказу от курения

Психологи из Университета Мичигана предложили неожиданный способ, который поможет бросить курить. Они советуют актуализировать в сознании позитивные детские воспоминания, имеющие удивительную силу. Это сработает намного лучше, чем устрашающие картинки на пачках сигарет...

подробнее »
Медики рассказали, чем полезен отказ от курения

Медики рассказали, чем полезен отказ от курения

Группа американских исследователей из общества онкологии сообщила, что они в очередной раз смогли подтвердить, что отказ от никотина доставляет только пользу.

Как выяснилось, отказавшись от этой вредной привычки в человеческом организме протекают особые невероятно ...

подробнее »
Медики рассказали, чем полезен отказ от курения

Медики рассказали, чем полезен отказ от курения

Группа американских исследователей из общества онкологии сообщила, что они в очередной раз смогли подтвердить, что отказ от никотина доставляет только пользу.

Как выяснилось, отказавшись от этой вредной привычки в человеческом организме протекают особые невероятно ...

подробнее »

На возможность лечения никотиновой зависимости влияет метаболизм

курение
Успех в избавлении от никотиновой зависимости связан с индивидуальной скоростью распада никотина в организме, выяснили американские исследователи. От этого показателя зависит, какую именно медикаментозную стратегию — никотиновый пластырь или медикаментозную терапию — следует избрать специалистам для помощи бросающим курить...

подробнее »

Россияне высказались отказались от курения на работе

курение
Большинство россиян не одобряют инициативу профсоюзов, которые предложили внести поправки в антитабачное законодательство, чтобы облегчить жизнь курильщиков. Идея заключается в том, чтобы дать право работникам самим выбирать, разрешать ли курение в их офисе...

подробнее »

Особенности отказа от курения

отказ от курения
Многие курильщики пытались бросить? Почти все! А те, кто не пытался, делают вид, что они адекватно оценили минусы и плюсы и приняли окончательное решение, что их это устраивает. Я тоже раньше думал, что меня все устраивает, до тех пор, пока… Впрочем, все по порядку...

подробнее »

Особенности отказа от курения

курение
Способов бросить курить существует великое множество, от психологического настроя до замены обычных сигарет электронными. Я хочу поделиться своим личным опытом на данную тему.

Начну с того, что закурила в свои полные 21...

подробнее »

Чем нужно пугать курильщиков

курильщики
Британские эксперты выяснили: многих людей, бросающих курить, больше пугают морщины или импотенция, чем онкологические заболевания. Болезней сердца и легких курильщики начинают больше бояться после 50 лет, убедились исследователи...

подробнее »

Особенности отказа от курения

курение
Курильщики делятся на две категории: те, кто курит и хочет бросить, и те, кто курит и не желает бросать… Если с первой категорией все понятно, то со второй не все однозначно. Эти курильщики делятся на две подгруппы: одни действительно не хотят бросать, а вторые просто не признаются другим, да и себе в том, что хотят бросить...

подробнее »