Записи с меткой: питание

Ученые о пользе клетчатки

Ученые о пользе клетчатки

Ученые из Университета Джорджии провели новое исследование, в ходе которого выяснилось, что ежедневное потребление пищевых волокон предотвращает ожирение и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Результаты исследования профессоро...

подробнее »
Какой сахар полезнее?

Какой сахар полезнее?

Рафинированный, нерафинированный, свекольный, тростниковый, пальмовый, кленовый, сорговый, фруктовый, медовый и т.д. – каких только наименований не напридумывали для указания в сущности на один и тот же продукт, известный всем по привычному слову – сахар...

подробнее »
Что можно есть, когда болит горло

Что можно есть, когда болит горло

Медики подсказали, как питаться при больном горле.

Когда горло болит, то и кусок еды проглотить невыносимо больно. Поэтому многие люди предпочитают вообще ничего не есть и не пить, как как каждый глоток сопровождается неприятными ощущениями...

подробнее »
Что можно есть, когда болит горло

Что можно есть, когда болит горло

Медики подсказали, как питаться при больном горле.

Когда горло болит, то и кусок еды проглотить невыносимо больно. Поэтому многие люди предпочитают вообще ничего не есть и не пить, как как каждый глоток сопровождается неприятными ощущениями...

подробнее »
Питание для повышения иммунитета

Питание для повышения иммунитета

В этой статье мы вам расскажем о том перечне продуктов, который вы обязательно должны вводить в свой рацион питания для укрепления защитных сил организма.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это сложная система в организме человека, состоящая из отдельных ор...

подробнее »
Как избежать простуды

Как избежать простуды

Большинство людей уверены, что простуда происходит из-за переохлаждения. Об этом даже говорит ее название: слово «простуда» однокоренное со стужей, от него веет холодом.

Точно так же эти болезни называют и в других странах, например в англоязычных...

подробнее »
Питание при кишечной инфекции

Питание при кишечной инфекции

Если заболевание протекает в лёгкой форме, то для лечения кишечной инфекции диета предполагает только уменьшение объёма питания. Если болезнь находится в среднетяжелой форме, то питание уменьшают на 30–50%, а количество приёмов еды должно быть 5– 8 раз в день. Диета при кишечной инфекции у детей младше 4 месяцев должна исключать употребление кисломолочных смесей...

подробнее »
Как следует питаться любителям кофе, сигарет и антибиотиков

Как следует питаться любителям кофе, сигарет и антибиотиков

Некоторые вещи, доставляющие нам удовольствие в повседневной жизни или же помогающие избежать затяжной болезни, так или иначе высасывают из нашего организма полезные вещества. К счастью, восполнить их недостаток можно посредством полезных продуктов питания. Если вы нередко употребляете что-то из нижеперечисленного, вам следует взять это на заметку...

подробнее »
Что есть для укрепления иммунитета?

Что есть для укрепления иммунитета?

Низкие температуры, частые осадки и постоянные колебания температуры — это серьезные испытания для нашей иммунной системы. Защититься от нежелательной инфекции совсем непросто — вокруг все больше и больше людей, которые кашляют и чихают, заразить нас может любой — коллеги по работе, члены ближайшей семьи или случайные попутчики в автобусе...

подробнее »
Как питаться при инфекции: «Мори лихорадку голодом, но корми простуду!»

Как питаться при инфекции: «Мори лихорадку голодом, но корми простуду!»

Исследование, которое было опубликована в журнале Cell, наглядно демонстрирует биологическую основу определенных пищевых предпочтений человека во время инфекционного заболевания.

Когда люди заражаются вирусными или бактериальными инфекциями, они ч...

подробнее »