Записи с меткой: сигареты

Жизнь без сигарет

Жизнь без сигарет

«Нет ничего проще, чем бросить курить, — я сам проделывал это уже десятки раз», – говорил Марк Твен. Практически каждый курильщик хотя бы раз в жизни бросал. Кому-то удалось отказаться от этой привычки, кто-то вернулся к ней спустя какое-то время. Самое главное в процессе отказа от курения – осознать, какой вред каждая сигарета наносит организму, и бросить ее раз и навсегда

подробнее »

Полезные советы — Как бросить курить

бросить курить

Бросить курить не так-то просто, на это может уйти немало времени. Ведь сами курильщики не задумываются о том, что они могут заболеть чем-то очень серьёзным или даже умереть раньше, именно из-за сигарет.

Многие могут бросить курить, но не надолго, всего на несколько недель, но уже после бросания удержаться будет трудно, например при стрессе, на вечеринке, где все курят или когда у курильщика проблемы. Мозг не забывает, что его выручали сигареты, поэтому многие после бросания снова начинают курить. Чтобы избавиться от этой данной привычки, следует найти причины, из-за которых вы это регулярно совершайте и постараться их устранить. Поборов причину, отпадает всякое желание.

Для лечения никотиновой зависимости можно приобрести биомагниты Zerosmoke.

подробнее »

Кальян более вреден чем сигареты

кальян
Ученые провели очередное исследование, задача которого заключалась в разрушении мифа о том, что якобы охлажденный и ароматизированный дым кальяна гораздо менее вреден, чем дым обычных сигарет. Как выяснилось, кальян еще опаснее традиционного курения...

подробнее »

Сигареты стали еще опаснее

сигареты
Последние данные медицинских экспертов из Соединенных Штатов расширили спектр последствий курения на здоровья человека. Согласно отчету специалистов, на сегодня в США темпы табакокурения значительно сократились (18% жителей Штатов по сравнению с 42% пять лет назад), однако «современные сигареты являются более мощными и более опасным, чем когда-либо»...

подробнее »

Сигаретный дым. Самая зависимая и вредная привычка, наносящая сильнейший вред нашему здоровью

сигаретный дым

Возможно, кто-то предполагает, что смог или химикаты оказывают ежедневно самое большое негативное воздействие на наше здоровье. Но сможете ли Вы поверить, что самая большая причина оксидативного стресса в наших телах — это сигаретный дым? Но это правда. Курение принято ассоциировать с увеличением риска заболевания астмой, эмфиземой, хроническим бронхитом, раком легких и сердечнососудистыми заболеваниями.

Мы все хорошо осведомлены касательно последствий курения, но осознание того факта, что причиной всех этих проблем со здоровьем является увеличение количества свободных радикалов, вызванное курением, приводит в шок. Сигаретный дым содержит несколько токсинов, каждый из которых увеличивает количество свободных радикалов не только в легких, но и по всей телесной периферии. Ни одна другая привычка или зависимость не оказывает на все наше здоровье более сильного воздействия, чем курение.

Я не знаю другого агента, который вызывает такую же зависимость как никотин. Когда главный хирург США д-р С. Эверетт Куп (Dr. С. Everett Коор. US surgeon general), сказал, что курение — это больше зависимость, чем привычка, он навсегда изменил наш взгляд на курение. Как? Он сообщил обществу, что никотин вызывает зависимость, которое, предположительно, табачные компании должны были знать на протяжении примерно пятидесяти лет. Действительно, существуют неопровержимые свидетельства того, что вы можете стать зависимы от никотина в течение двух-трех недель. Кого-то еще удивляет, что бросить курить так тяжело? Многим пациентам было намного тяжелее бросить курить, чем прекратить употреблять алкоголь. Общество далеко от полного осознания абсурдности курения и всей серьезности последствий, которые оказывает на наше здоровье сигаретный дым.

подробнее »

Люди переходят на электронные сигареты в надежде найти безопасную альтернативу табаку или способа избавиться от привычки курить

электронные сигареты
Некоторые эксперты считают, что нет никакого сомнения, что электронные сигареты безопаснее, чем курение, но пока еще не развеяны опасения по поводу некоторых ингредиентов паров – это пропилен гликоль, который раздражает дыхательные пути, и формальдегид, который, как известно, обладает канцерогенными свойствами...

подробнее »

Электронные сигареты вредны так же как и обычные

электронные сигареты
Как утверждают германские ученые, применяемый в картриджах электронных сигарет пропиленгликоль часто становится причиной сильнейшего раздражения горла и более опасен для курящего, чем традиционная сигарета. В жидкостях, заправляемых в электронные сигареты, содержание пропиленгликоля иногда достигает 90 процентов общего объема...

подробнее »