Записи с меткой: спортивное питание

Особенности спортивного питания

особенности спортивного питания

Многие люди, которые начинают заниматься спортом рано или поздно приходят к пониманию необходимости коррекции питания для получения реальных результатов за более сокращённый временной промежуток. Всегда в такой ситуации возникает дилемма: обойтись без применения специального спортивного питания или включить его в рацион, а если применять спортивное питание то, что именно аминокислоты или протеины? И возможен ли их приём одновременно и без вреда для здоровья?

Протеины, а для людей не занимающихся спортом они известны как просто белки, являются важнейшим строительным субстратом человеческого организма. Белок обеспечивает иммунный ответ, регулирует деятельность репродуктивной системы, поддерживает равновесие внутренней среды организма. Купить протеин можно на сайте

подробнее »