Записи с меткой: способы

10 cпособов уберечься от простуды

10 cпособов уберечься от простуды

Терапевты, нутрициологи и иммунологи дают 10 практических советов, которые можно практиковать прямо сейчас.

Регулярно проветривайте помещения

Если о регулярной уборке все и так знают, то проветриваниями мы иногда пренебрегаем...

подробнее »
7 способов перестать болеть простудными заболеваниями

7 способов перестать болеть простудными заболеваниями

Мы стали чаще простужаться. Практикующие врачи говорят, что всего 30 лет назад взрослые россияне болели ОРВИ в несколько раз реже. Почему это происходит и как перестать болеть простудными заболеваниями?

Кроме очевидных причин, вызыв...

подробнее »
Народные способы лечения простуды, которые вредят организму

Народные способы лечения простуды, которые вредят организму

Едва почувствовав недомогание, все мы принимаемся пить горячее молоко, есть малиновое варенье, кутаться в пледы и горстями глотать аскорбинку. Однако некоторые из этих методов совсем не помогают организму бороться с простудой, а как раз наоборот...

подробнее »
Найден легкий способ вылечить простуду

Найден легкий способ вылечить простуду

Ученые выяснили, как быстрее всего избавиться от простуды. Легкий и простой способ нашли специалисты из Эдинбурга.
По словам ученых из Шотландии, изначально способ был проверен на добровольцах. Результаты поразили специалистов...

подробнее »
7 способов укрепить иммунитет зимой

7 способов укрепить иммунитет зимой

Зимой как никогда требуется укрепление иммунитета. Ведь в холодное время года система больше подвержена влиянию различных бактерий и вирусов, есть огромные риски простудиться или подхватить грипп.

В нашем материале мы расскажем о то...

подробнее »
Лечим ОРВИ: какие способы помогут, а какие нет

Лечим ОРВИ: какие способы помогут, а какие нет

Что такое ОРВИ
ОРВИ — респираторное вирусное заболевание. В среднем, организм полностью излечивается от него за две недели — но это вовсе не значит, что все это время вам нужно лежать в постели и умирать. Есть множество способов борьбы с симптомами простуды. Какие-то из них эффективные, а какие-то — даже вредные...

подробнее »
9 эффективных способов, помогающих обуздать аллергию и астму

9 эффективных способов, помогающих обуздать аллергию и астму

Приход весны всегда ассоциируется с пробуждением природы от зимней спячки и началом нового жизненного цикла, обещающего приятные перемены, тепло и солнце. В такой период важно осознавать, что в течение зимних месяцев в жилище постепенно накапливались пыль, грязь и аллергены, подобные плесени, способные провоцировать симптомы астмы и аллергии у восприимчивых людей...

подробнее »
Способы профилактики гриппа

Способы профилактики гриппа

Вирус гриппа — это общее название для целого семейства заболеваний, число разновидностей которых растет с каждым годом. Врага нужно знать в лицо, поэтому мы немного расскажем о самых опасных разновидностях гриппа.
Вирусы...

подробнее »
5 простых способов повысить иммунитет

5 простых способов повысить иммунитет

Существует много способов повысить зимой иммунитет, но какие из них просты в исполнении и при этом эффективны? Врачи поделились рекомендациями, которым они следуют сами.

Простой способ повысить иммунитет №1: добавлять во все блюда чеснок...

подробнее »