Записи с меткой: здоровье

Ужасы похмелья: как абстинентный синдром влияет на здоровье

Ужасы похмелья: как абстинентный синдром влияет на здоровье

Что такое похмелье и как оно возникает

Похмелье — это состояние, которое возникает после употребления большого количества алкоголя. Оно характеризуется головной болью, тошнотой, рвотой, слабостью, депрессией и другими неприятными симптомами. Похмелье возникает из-за того, что алкоголь снижает уровень вазопрессина, гормона, который контролирует уровень жидкости в организме. В результате, увеличивается количество мочи, что приводит к обезвоживанию, а также снижается уровень сахара в крови, что вызывает ощущение голода и слабости

подробнее »
Особенности иммунной системы

Особенности иммунной системы

Иммунитет — это система защиты организма от болезнетворных микроорганизмов и других вредных воздействий. Он играет важную роль в поддержании здоровья и предотвращении развития многих заболеваний. Повышение иммунитета может быть достигнуто с помощью ряда действий, включая правильное питание, физическую активность, управление стрессом и другие меры

подробнее »
Пришел марток, надевай 7 порток: пульмонолог рассказала, как сберечь здоровье

Пришел марток, надевай 7 порток: пульмонолог рассказала, как сберечь здоровье

– Некоторые представители медицинского сообщества говорят о сочетанном характере современных респираторных заболеваний, когда людей могут атаковать сразу несколько разных вирусов...

подробнее »
Как погода влияет на здоровье

Как погода влияет на здоровье

Давление
Для хорошего самочувствия идеально атмосферное давление около 750 мм ртутного столба. Отклонения от нормы даже в 10-15 пунктов влекут за собой ухудшение самочувствия.

Циклон
Понижение атмосферного давления – это циклон, он сопровождается облач...

подробнее »
Рукопожатия признали опасными для здоровья

Рукопожатия признали опасными для здоровья

Исследователи призывают медработников перестать здороваться за руку с пациентами, потому как данная практика так же опасна, как и курение в общественных местах. Команда исследователей утверждает, что несмотря на то, что рукопожатие является древним культурным обычаем, оно может способствовать распространению болезней между пациентами...

подробнее »
Что вредит иммунитету?

Что вредит иммунитету?

Наше здоровье напрямую связано с нашей иммунной системой. Необходимо понимать, что после 25 лет ее работоспособность начинает снижаться, поэтому крайне важно помогать иммунитету, особенно в зимнее время, когда вероятность заболеть возрастает. Однако, как можно способствовать усилению нашей защитной функции? Для начала необходимо избавиться от вещей, которые вредят иммунной системе...

подробнее »
Врач рассказал, какое масло спасет от «застоя» в организме

Врач рассказал, какое масло спасет от «застоя» в организме

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов в Telegram-канале объяснил, почему не стоит переходить на одни овощи и фрукты, пытаясь поддержать здоровье или похудеть.

Врач предупредил: строгая овощная диета уменьшает выделение же...

подробнее »
Почему нам нужны теплые ванны

Почему нам нужны теплые ванны

Полежать в теплой воде и расслабиться — одно из немногих доступных для всех удовольствий. И у него есть немало плюсов для здоровья.

Почему нам нужны теплые ванныСнимает стресс
Это то, о чем думает большинство людей, когда в голове появляется образ теплой ...

подробнее »
Чем поможет дневной сон

Чем поможет дневной сон

Если у вас есть возможность, спите днем хотя бы 15 минут. Исследования показывают, что дневной сон творит настоящие чудеса.

Чем поможет дневной сонДевной сон — это волшебно! Кому-то достаточно 15 минут, а кто-то мечтает о двухчасовой сиесте...

подробнее »
Профессор пульмонологии призвал вакцинироваться от пневмококка для профилактики смертности от болезней легких

Профессор пульмонологии призвал вакцинироваться от пневмококка для профилактики смертности от болезней легких

Отказ от табакокурения, вакцинация от пневмококка и гриппа, поддержание достаточного уровня физической активности – вот ключевые составляющие доктрины снижения летальности от хронической обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ), считает Сергей Бабак — профессор кафедры, доктор медицинских наук, доцент по специальности пульмонология...

подробнее »