Записи рубрики: Иммунология

Симптомы дефицита витамина С

Симптомы дефицита витамина С

Сколько Вам необходимо?
Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, насытиться довольно легко. Взрослым женщинам (которые не беременны и не кормят грудью) требуется 75 мг витамина С в день; мужчинам — 90 мг. Для этого достаточно 1/2 стакана сырого красного болгарского перца или 3/4 стакана апельсинового сока, а 1/2 стакана вареной брокколи — это программа минимум...

подробнее »
Как повысить иммунитет ребенку и что на него влияет

Как повысить иммунитет ребенку и что на него влияет

Когда ребенок начинает часто болеть, многие родители впадают в панику и ищут «волшебную таблетку». Но на самом деле иммунитет — это не мышца, которую можно накачать за неделю. Это сложная система, которая формируется годами и зависит от множества факторов, начиная с того, как прошла беременность, и заканчивая тем, что ребенок ест на завтрак.

подробнее »
Диета при кишечном гриппе: овощи на пару, омлеты, каши и вода!

Диета при кишечном гриппе: овощи на пару, омлеты, каши и вода!

Первое правило диеты при кишечном гриппе (или, как его еще называют — желудочный грипп, ротавирусная инфекция, брюшной грипп) — необходимо постоянно снабжать организм водой. Поскольку основные симптомы — диарея, рвота и нередко лихорадка, то вполне понятно, почему организму грозит серьезное обезвоживание: все перечисленные проявления болезни резко выводят большое количество воды из тела...

подробнее »
Медики назвали три показателя, которые могут предупреждать о болезнях

Медики назвали три показателя, которые могут предупреждать о болезнях

Некоторые показатели здоровья, которые раньше считались близкими к норме, теперь могут рассматриваться как предвестники возможных нарушений в организме. Об этом рассказала KP.RU врач-кардиолог Надежда Звартау.

По словам специ...

подробнее »
Скрытая опасность: какими заболеваниями можно заразиться летом

Скрытая опасность: какими заболеваниями можно заразиться летом

Это только на первый взгляд кажется, что с приходом лета можно позабыть о вирусах, инфекциях и других проблемах со здоровьем. На самом деле летние болезни — не миф. Первые строчки рейтинга сезонных опасностей занимают ОРВИ и всевозможные травмы, за ними — кишечные инфекции, солнечные дерматиты...

подробнее »
Врачи рассказали, кто чаще заражается летом ОРВИ и почему нельзя самому лечить кашель

Врачи рассказали, кто чаще заражается летом ОРВИ и почему нельзя самому лечить кашель

Вообще-то, вирусы циркулируют круглый год, и «в отпуск» летом не ходят, в отличие от людей. К тому же, в жаркую пору появляется еще много дополнительных факторов, способствующих развитию заболеваний. Мы разбиралась с врачами, откуда ждать нападения вирусов летом, от каких факторов зависит заражение и чем опасно самолечение...

подробнее »
Вспышка хантавируса: десятки людей с зачумленного лайнера отправлены по домам

Вспышка хантавируса: десятки людей с зачумленного лайнера отправлены по домам

Десятки пассажиров и членов экипажа из разных стран мира были эвакуированы с круизного лайнера, оказавшегося в эпицентре смертельной вспышки хантавируса, пишет The Guardian, отмечая, что и британцы были среди тех, кого сняли с судна в рамках двухдневной операции, начавшейся в воскресенье на Тенерифе...

подробнее »
Онищенко заявил, что в России есть предпосылки для вспышек хантавируса

Онищенко заявил, что в России есть предпосылки для вспышек хантавируса

В России существуют все предпосылки для вспышек хантавируса, так как снежная зима сохранила популяцию грызунов-переносчиков, а также из-за активизации клещей. Об этом в эфире радио Sputnik заявил академик РАН Геннадий Онищенко...

подробнее »
Когнитивные последствия коронавирусной инфекции

Когнитивные последствия коронавирусной инфекции

В исследование включили взрослых индивидуумов, проживающих в Англии, которые прошли нейрокогнитивное онлайн-тестирование. Исследователи оценивали в частности исполнительную функцию и память. Участниками исследования стали 112 964 индивидуумов...

подробнее »
Весенняя зелень для здоровья и иммунитета

Весенняя зелень для здоровья и иммунитета

Свежая зелень всегда улучшает вкус блюд и помогает в укреплении здоровья. Однако именно весной она наиболее полезна для организма. Ведь в этот период снижается иммунитет, а зелень содержит массу ценных веществ, которые помогают избежать простуд, слабости, а также будут полезны при похудении. Конечно, не стоит делать упор на 1-2 виде зелени, лучше включить в рацион разнообразные травы...

подробнее »