Записи рубрики: Иммунология

В Москве начинается прививочная кампания против гриппа

В Москве начинается прививочная кампания против гриппа

В этот четверг, 25 августа, в столице стартует ежегодная прививочная кампания против сезонного гриппа. Врачи собираются привить более 5 миллионов человек. Сентябрь-октябрь — идеально время для проведения вакцинации. Это позволяет выработать иммунную защиту против гриппа к началу эпидемического сезона...

подробнее »
Голодание ухудшает работу иммунитета

Голодание ухудшает работу иммунитета

Исследователи американских медиков доказали, для того, чтобы иммунная система справлялась со своими задачами, человеку нужно хорошо питаться. Группа ученых под руководством Lynn Martin проводили эксперименты с белоногими хомячками и выяснили, что уменьшение пищевого рациона на 30% вызывает существенное уменьшение в организме количества B-клеток...

подробнее »
Клюквенный сок снижает риск развития инфекций

Клюквенный сок снижает риск развития инфекций

Исследователи сделали сенсационное заявление, которое говорит о том, что клюквенный сок поможет защитить от инфекций мочевыводящих путей здоровыми. Оказывается, если каждый день выпивать стакан клюквенного сока, можно предотвратить появление многих заболеваний, недугов...

подробнее »
Диеты негативно сказываются на работе иммунитета

Диеты негативно сказываются на работе иммунитета

Наверное, почти каждая женщина хоть раз в жизни «садилась на диету», пытаясь сбросить несколько килограммов. Кому-то это удавалось, а кто-то, напротив, пытался похудеть не раз и не два, не добиваясь желаемого результата. И, оказывается, такие неудачные попытки вовсе не приносили пользы для организма, а, напротив, вредили ему...

подробнее »
Выбираем продукты питания для укрепления иммунитета

Выбираем продукты питания для укрепления иммунитета

Как известно, определенные продукты, например, яблоки, являются источником сильнейших питательных веществ, минералов и органических соединений, необходимых для укрепления иммунной системы и профилактики заболеваний. Oбеспечьте организм достаточным количеством этих веществ — и можете забыть дорогу в больницу в то время, когда вокруг свирепствует эпидемия гриппа...

подробнее »
Фитнес может повредить работе иммунитета

Фитнес может повредить работе иммунитета

В погоне за здоровым образом жизни мы иногда с головой бросаемся в фитнес. Но вместо того чтобы окрепнуть телом и душой… начинаем без конца болеть. Почему?

Татьяна Минина
Удивляться тут нечему: отношения фитнеса с иммунитетом сложные...

подробнее »
Выбор продуктов питания для укрепления иммунитета

Выбор продуктов питания для укрепления иммунитета

Ввиду неблагоприятной экологической и экономической ситуации в нашей стране особую актуальность приобретают поиски средств, повышающих устойчивость организма к вредным воздействиям окружающей среды.

С другой стороны, в услови...

подробнее »
Поцелуи укрепляют иммунную систему

Поцелуи укрепляют иммунную систему

Невзирая на то, что история поцелуя и его трансформации известна немногим, очень многие нынешние ученые изучают этот тип близости между людьми.

Профессионалы рекомендуют целоваться как можно чаще, ведь такая близость способствует еще и выработке эндорфина, за счёт чего улучшаетс...

подробнее »
Селен способствует укреплению иммунитета

Селен способствует укреплению иммунитета

Селен, получивший свое название от одного из названий луны, известен ученым уже восьмой десяток лет. Правда, было время, когда диетологи относились к нему с опаской. Но после опубликованного американскими учеными заключения, что низкое содержание в организме селена, повышает риск развития рака органов желудочно-кишечного тракта, мир посмотрел на этот элемент по-новому...

подробнее »
Основные способы укрепления иммунитета

Основные способы укрепления иммунитета

Мир, в котором мы живем, постоянно подвергает человека опасностям : загрязненый воздух и вода, атаки микроорганизмов, а также стресс и неправильное питание — требуют от защитных сил организма боеспособной формы, чтобы все это пережить и выжить...

подробнее »