Раньше просыпаясь утром, мы потягивались в кровати, радовались солнышку за окном, делали зарядку, варили кофе. По дороге на работу слушали музыку, смотрели на прохожих, но времена меняются. Со звонком будильника, мы сразу бежим проверять сообщения на почте и в социальных сетях, потом фотографируем свой завтрак, дорогу на работу, все, что видим интересное вокруг. Что в таком случае мы видим утром? Кроме экрана смартфона ничего, реальный мир нас не интересует. Нам куда важнее, кто обнажился на сцене, как приготовить какое – то блюдо и т.д.

В современном мире жить онлайн модно. Даже устраиваясь на новую работу, вас могут спросить, насколько вы активны в соцсетях и сколько имеете там друзей. Социальные сети диктуют с кем дружить, куда идти, кого «лайкать». Жизнь онлайн дает многое — от доставки обеда на работу, до общения с человеком на другом конце земного шара. Но кроме всех привилегий, такая жизнь у нас многое забирает. Ведь находясь в кафе с друзьями, мы постоянно просматриваем очередные лайки. Вспомните, сколько драгоценного времени вы провели за бессмысленной перепиской. Соцсеть – это настоящий паразит, который поедает наше время со скоростью света.

Постарайтесь делать себе разгрузочные оффлайн – дни. Не заходите в соцсети и выключайте телефон. Побудьте в кругу своих друзей и близких, ощутите вкус реальной жизни с её звуками, запахами и прикосновениями. Первое время вам это будет казаться странным, но потом вы заметите, сколько у вас появилось сил, вдохновений, идей, а главное времени. Берегите свое время и возвращайтесь в реальность!