Записи с меткой: как пережить морозы

Зима – время года, к которому лучше приготовиться заранее. И это касается не только приобретения теплых вещей, но и ознакомления с правилами поведения, чтобы не получить неприятные последствия от воздействия мороза.

Как правило, в первую очередь замерзают ноги, поэтому на обувь следует обратить особое внимание. Главное правило – подошва должна быть толстая, а голенище плотно прилегать к ноге.

Чтобы избежать обморожения рук правильно будет нанести на них защитный крем перед тем, как выйти на улицу. И, конечно же, обязательно надевать варежки или теплые перчатки.

Уберечь уши помогут шапки, закрывающие уши. Бейсболки, шляпы и прочие головные уборы, оставляющие уши открытыми лучше оставить до теплых деньков.

Кожа лица также быстро подвергается воздействию мороза, поэтому косметологи рекомендуют пользоваться специальными защитными кремами. Это касается как женщин, так и мужчин.

Верхняя и нижняя части тела должны быть защищены качественной теплой одеждой. Нужно позаботиться о том, чтобы она не продувалась и хорошо сохраняла тепло. Особенно важно защитить нижнюю часть тела. В этом поможет термобелье.

Итак, с правилами, как уберечь себя от воздействия мороза вы ознакомились. Теперь расскажем, что следует делать, если сильно замерзли.