Записи с меткой: м нение

Как понять, что твое тело истощено: эти скрытые симптомы нельзя игнорировать

Как понять, что твое тело истощено: эти скрытые симптомы нельзя игнорировать

Представим ситуацию: ты изменила образ жизни — больше двигаешься, стараешься правильно питаться и высыпаешься. Однако вместо ожидаемой легкости почему-то испытываешь постоянную усталость, раздражительность, проблемы со сном и ощущение, что организм работает на пределе. В таких случаях причина часто кроется в скрытом истощении: состоянии, когда внутренние ресурсы истощены, а дефициты накапливаются...

подробнее »
Типичный грипп

Типичный грипп

Острое респираторное инфекционное заболевание с внезапным началом после инкубационного периода длительностью 1-2 дня, сопровождающееся повышением температуры тела, слабостью и другими симптомами интоксикации, а также поражением дыхательных путей...

подробнее »