Записи с меткой: никотиновая зависимость

Жизнь без сигарет

Жизнь без сигарет

«Нет ничего проще, чем бросить курить, — я сам проделывал это уже десятки раз», – говорил Марк Твен. Практически каждый курильщик хотя бы раз в жизни бросал. Кому-то удалось отказаться от этой привычки, кто-то вернулся к ней спустя какое-то время. Самое главное в процессе отказа от курения – осознать, какой вред каждая сигарета наносит организму, и бросить ее раз и навсегда

подробнее »
Всемирная Организация Здравоохранения призывает помочь курильщикам оставить свою вредную привычку

Всемирная Организация Здравоохранения призывает помочь курильщикам оставить свою вредную привычку

Курение дано перестало считаться просто вредной привычкой — Всемирная Организация Здравоохранения постоянно сообщает о новых и новых фактах, которые свидетельствуют о вреде курения и даже сообщает о начале эпидемии заболеваний и смерти, которые связаны с курением...

подробнее »
Ученые обнаружили новый способ лечения никотиновой зависимости

Ученые обнаружили новый способ лечения никотиновой зависимости

Растительный экстракт цитизин способен лучше справиться с табачной зависимостью, чем никотиновые пластыри, утверждают новозеландские исследователи.

В ходе нового исследования ученые изучили свойства цитизина...

подробнее »
Медитация поможет избавиться от никотиновой зависимости

Медитация поможет избавиться от никотиновой зависимости

Причем, человек не осознает, что начинает курить меньше. Так, желание не всегда необходимо для того, чтобы отказаться от вредной привычки. Предыдущие исследования показали: у курильщиков снижена активность в областях мозга, связанных с самоконтролем. Повысить эту активность способна медитация...

подробнее »
Основные способы лечения никотиновой зависимости

Основные способы лечения никотиновой зависимости

Повышение цен на табачные изделия на 50% заставит большинство курильщиков попытаться бросить курить, считают исследователи из Австралии. Примерно три четверти опрошенных признались, что завяжут с вредной привычкой, если это произойдет...

подробнее »

Основные правила для борьбы с никотиновой зависимостью

никотиновая зависимость
У тебя есть желание бросить курить. Решение сделать это ты приняла. Достичь успеха поможет правильная мотивация.

Знаешь, почему 85 % попыток бросить курить заканчиваются неудачей? Дело в неубедительной и расплывчатой мотивации, а также в неумении снимать стресс конструктивными способами...

подробнее »

Ученые создали новый способ лечения никотиновой зависимости

никотиновая зависимость
Специалисты из Научно-исследовательского института Скриппса больше 30 лет пытались создать в лабораторных условиях фермент, который бы находил и уничтожал никотин, прежде чем тот доберется до мозга. В результате курильщики лишатся вознаграждения, из-за которого и развивается зависимость...

подробнее »

Найдены новые способы лечения никотиновой зависимости

никотиновая зависимость
Большинство курильщиков мечтают расстаться с вредной привычкой, однако удается это далеко не всем – никотиновая зависимость является одной из самых сильных. А ученые из США считают, что лучшим стимулом для расставания с сигаретой являются деньги...

подробнее »

Курение вызывает мутации в генах

курение
Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета провели анализ 24 исследований и 29 тысяч случаев курения сигарет. Оказалось, длительные курильщики часто сталкиваются с мутацией в гене CHRNA5.

У носителей мутации рак легких диаг...

подробнее »

Как отказаться от пагубной привычки?

электронные сигареты

Нынешняя жизнь заключает в себе массу проблем, в результате которых, появляются стрессы. Снять возникшее напряжение получается у всех по-разному, но наиболее распространенным способом, является курение. Конечно, успокаивает не никотин, а процедура, сопровождающая курение. Поэтому, многие люди готовы были бы отказаться от курения, но нынешний быстрый темп жизни, просто не дает этого сделать. Некоторые люди пытаются бросить курить и используют для этого различные способы, которые помогают незначительному числу курильщиков.

Наиболее эффективным методом, является заменитель обычной сигареты, который помог бы переживать все те же самые чувства эйфории, но, при этом не приносил абсолютно никакого вреда. Сделать это довольно просто, необходимо лишь приобрести

подробнее »