Записи с меткой: продукты

Питание для повышения иммунитета

Питание для повышения иммунитета

В этой статье мы вам расскажем о том перечне продуктов, который вы обязательно должны вводить в свой рацион питания для укрепления защитных сил организма.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это сложная система в организме человека, состоящая из отдельных ор...

подробнее »
Самый зимний продукт: о пользе имбиря

Самый зимний продукт: о пользе имбиря

Имбирь считается одним из самых популярных продуктов в холодную пору. Зимой он может спасти от инфекций, депрессии и других болезней. Подробнее о пользе имбиря расскажет МедикФорум.

Полезные свойства имбиря

Во-первых, имбирь п...

подробнее »
Как повысить иммунитет: 7 дешевых продуктов укрепляющих здоровье

Как повысить иммунитет: 7 дешевых продуктов укрепляющих здоровье

Специалисты, занимающиеся исследованиями в сфере здоровья и питания рассказали, как повысить иммунитет с помощью 7 дешевых продуктов укрепляющих здоровье. Чашка зеленого чая, выпиваемая с утра не только дает энергию, но и повышает производство гамма-интерферона. Это вещество, которое борется с инфекциями. Тиосульфаты в чесноке богаты серой, которая признана эффективной против инфекций и болезней...

подробнее »
5 запретных продуктов при насморке

5 запретных продуктов при насморке

Почти у каждого человека, столкнувшегося с насморком, мысли связаны с тем, когда он закончится. И для того, чтобы этот симптом не сохранялся слишком долго, нам нужно исключить из рациона определенные продукты питания.

Мол...

подробнее »
8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет

8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет

Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье.

Яблоки. Они содержат кверцитин — натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать клетки головного мозга от развития разрушительных процессов...

подробнее »
Названы продукты, побеждающие воспаление легких

Названы продукты, побеждающие воспаление легких

Лечением пневмонии или воспаления лёгких должны заниматься только врачи. Однако пациентам можно включить в свой рацион продукты, которые могут ускорить выздоровление.

Цельнозерновые злаки...

подробнее »
Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде

Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде

Такую пищу лучше заменить другой.

Простудиться летом несложно – достаточно перепада температур из-за мороженого или кондиционеров. Специалисты советуют простудившимся отказаться на время от употребления следующих продуктов...

подробнее »
ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему

ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему

Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион продукты питания, которые подарят заряд энергии защитным клеткам организма...

подробнее »