Записи с меткой: пшеница

Что полезней зелени

Полезным может быть не только зелень и зерно, но и ростки, на Востоке это давно усвоили и различные пророщенные злаки стали неотъемлемой частью многих национальных кухонь – еще бы, продукт полезен и легок в усвоении.

Многие с удовольствием пьют свежевыжатый апельсиновый сок, но специально проращивать зерна пшеницы и давить из ростков сок – это слишком хлопотно. Менять свои кулинарные привычки не обязательно, можно воспользоваться уже готовым продуктом, принимая его в качестве полезной витаминной добавки, которая улучшит пищеварение и обмен веществ.