Записи с меткой: совместить

Спорт и простуда — как совместить?

Спорт и простуда — как совместить?

Это очень раздражает: преодолеть внутренние барьеры, найти, наконец, мотивацию, чтобы регулярно заниматься спортом — и вдруг заболеть! Что теперь? Несмотря на слабость и недомогание отправиться на тренировку или оставаться в постели? При безвредном насморке без злых последствий можно умеренно тренироваться.

подробнее »