Стрептококковый менингит. Стафилококковый менингит 19 апреля, 2024
Виды геморрагической сыпи. Инфекционные причины геморрагической сыпи 19 апреля, 2024
Экология. Роль экологии в эпидемиологии. 18 апреля, 2024
Если сын заболел свинкой. Лечение свинки (паротита) у детей 18 апреля, 2024
Глазные инфекции. Причины, диагностика, лечение офтальмологических инфекций 15 апреля, 2024
Бактериальный менингит: причины, диагностика, лечение, профилактика Источник: https://meduniver.com/Medical/Microbiology/bakterialnii_meningit.html MedUniver 15 апреля, 2024
Ученые из Университета Джеймса Кука (Австралия) обнаружили, что люди, которые употребляют много рыбы, значительно лучше защищены от астмы, чем те, кто придерживается типично западного образа питания с обилием фастфуда. Специалисты допускают, что употребление рыбы может быть эффективной профилактикой развития астмы...
подробнее »
Такую пищу лучше заменить другой.
Простудиться летом несложно – достаточно перепада температур из-за мороженого или кондиционеров. Специалисты советуют простудившимся отказаться на время от употребления следующих продуктов...
подробнее »
1. Употребляйте здоровую пищу и используйте добавки в качестве дополнительной поддержки. Полезную и здоровую пищу заменить практически нечем. Для основного количества людей лучшим способом для того, чтобы долгое время оставаться здоровым и молодым, необходимо просто увеличить порцию потребления в сутки овощей и фруктов. Но если в вашем рационе все же есть недостаток каких-либо полезных веществ, например кальция. так как вы не употребляете молочных продуктов, прием соответствующих добавок, поможет восполнить этот пробел.
2. Делайте разумные покупки. Женщины часто тратят много денег на поливитамины и минеральные добавки. Однако не стоит покупать в магазинах только разрекламированные бренды. Выбирайте такие поливитамины и минеральные добавки, в которых содержится 100% рекомендованной суточной нормы употребления питательных веществ. Вы можете не беспокоиться о количестве фосфора, пантотеновой кислоты или калия, потому что эти вещества вы легко можете в необходимом количестве получить из пищи.
подробнее »
Комментарии