Записи с меткой: успокоиться

Для многих людей публичное выступление является настоящей пыткой. Поэтому перед выступлением такие люди думают скорее не о том, как подготовиться и выступить на должном уровне, а о том, как успокоиться, или вообще избежать выступления. Вот несколько рекомендаций, которые помогут успокоиться накануне публичного выступления.