Брокколи поможет вылечить астму

брокколи
Ученые из Мельбурна утверждают, что польза зеленых овощей может быть намного больше, чем кажется на первый взгляд.

В частности, употребление одной или двух чашек брокколи каждый день может стать новым методом лечения астмы. В крестоцветных овощах, и в частности в брокколи, в большом количестве находится сульфорафан, который защищает от воспаления дыхательных путей, приводящего к астме.

Также брокколи содержит большое количество витаминов А, С, В6, железо, кальций и клетчатку. Этот овощ обладает антиканцерогенными свойствами.

Лабораторные исследования Мельбурнского университета также показали, что овощи семейства крестоцветных, в том числе белокочанная капуста, брюссельская капуста, цветная капуста, китайская капуста уменьшают повреждение легких или даже исправляют их.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>