Так удастся избежать сердечных приступов и инсультов, заявили ученые. Профессор Герман Бреннер с коллегами проанализировали данные 8807 людей в возрасте 50-74 лет.
«Мы сумели доказать, что риск сердечнососудистых заболеваний для курильщиков вдвое превышает аналогичный риск для некурящих людей. Причем те, кто бросил курить, рискуют почти с той же вероятностью, что и никогда не курившие люди», сообщил Бреннер, подтвердив безусловную пользу отказа от дурной привычки. „Кроме того, курильщики развивают указанные недомогания в значительно более раннем возрасте, чем бросившие курить или никогда не курившие люди“.
К примеру, у 60-летнего курильщика риск развития инфаркта миокарда такой же, как у 79-летнего некурящего, а риск инсульта как у 69-летнего некурящего. Имеют значение также доза и продолжительность табакокурения. Чем больше сигарет выкуривается в день в течение длительного срока, тем выше риск инсульта и инфаркта.
Исследование показало, что положительный эффект отказа от курения становится заметен спустя даже незначительный промежуток времени. „По сравнению с людьми, которые продолжают курить, риск инфаркта и инсульта снижается в среднем на 40% уже в течение первых пяти лет после последней сигареты“, заключила первый автор исследования Кэролин Геллерт.
Комментарии