Холестерин — одна из популярных медицинских тем сегодня. Про уровень этого вещества говорят часто и много. «Мы настолько привыкли слышать, что повышенный холестерин — это плохо, что уже отбрасываем слово “повышенный”. Это одна из вечных тем», — заявил Александр Мясников в эфире программы «О самом главном».
Вообще польза холестерина очевидна. Это вещество, которое вырабатывается печенью и необходимо для синтеза многих гормонов — стрессовых, стероидных, половых (эстрогена, тестостерона). Также в любые клеточные мембраны входят фосфолипиды, холестерин, в желчных кислотах он также присутствует. Без него невозможен синтез витамина D. И все иммунные силы также зависят от него. Поэтому холестерин — это то, без чего можно умереть, отметил врач.
Борьба с холестерином, рассказал доктор Мясников, идет в виде маятника. Сначала с ним боролись активно и агрессивно, назначая статины всем подряд. Потом риторика немного поменялась. Сейчас появляются различные исследовательские работы, меняется отношение к этому вопросу. «Сегодня, чтобы дать статины, просто высокий уровень холестерина сам по себе не показание. Для этого нужно сочетание с факторами риска — курением, высоким сахаром, повышенным давлением, тогда, да, назначают. Если этого нет и просто повышенный холестерин, то его не трогаем — гуляем и правильно питаемся. С помощью диеты можно на 20% понизить показатель», — пояснил врач. Прекрасно снижают холестерин орехи, омега-3, а значит, рыба. И если у человека по результатам теста слишком высокий уровень холестерина, стоит пересдать анализ еще раз.
Сегодня держать такое вещество под контролем не так и сложно, заметил Мясников: достаточно регулярно проходить диспансеризацию, в рамках которой сдают такой анализ. «Повышение холестерина до опасных величин может идти незаметно, а первым его проявлением может быть смерть», — рассказал Мясников.
Особое внимание контролю своего состояния надо уделять людям, у которых риск повышенного уровня холестерина заложен генетически, то есть случаи гиперхолестеринемии были у родственников. «Какое у вас давление, сахар и холестерин, вы знать обязаны», — пояснил врач.
Комментарии