Как понять, что твое тело истощено: эти скрытые симптомы нельзя игнорировать

Как понять, что твое тело истощено: эти скрытые симптомы нельзя игнорировать

Представим ситуацию: ты изменила образ жизни — больше двигаешься, стараешься правильно питаться и высыпаешься. Однако вместо ожидаемой легкости почему-то испытываешь постоянную усталость, раздражительность, проблемы со сном и ощущение, что организм работает на пределе. В таких случаях причина часто кроется в скрытом истощении: состоянии, когда внутренние ресурсы истощены, а дефициты накапливаются...

подробнее »
Как подготовиться к сезону — вакцинация от клещевого энцефалита

Как подготовиться к сезону — вакцинация от клещевого энцефалита

Опасность, которую нельзя недооценивать

С наступлением теплых дней возрастает риск встреч с кровососущими насекомыми, которые способны переносить опасные вирусы. Одним из наиболее тяжёлых заболеваний, передаваемых через укусы, считается клещевой энцефалит. Он поражает центральную нервную систему и может привести к серьёзным последствиям для здоровья, включая длительную реабилитацию или инвалидность. Поэтому подготовка к сезону активности клещей должна быть комплексной и продуманной

подробнее »
Бардин-Денисов: отечественные биопрепараты будут становиться доступнее

Бардин-Денисов: отечественные биопрепараты будут становиться доступнее

Стремительное развитие биотехнологий в последнее десятилетие сильно изменило фармацевтическую отрасль. О последних тенденциях в области разработки, производства и применения биофармтехнологических препаратов на российском рынке РИА Новости рассказал генеральный директор компании «Артселленс» Илья Бардин-Денисов...

подробнее »
Что такое чикунгунья и грозит ли она нам?

Что такое чикунгунья и грозит ли она нам?

К инфекциям из Поднебесной во всем мире уже отношение особое — страшно, а тут еще и какая-то чикунгунья. Так как зараза никуда выезжать не собиралась, народ снова обругал журналистов, плодящих сенсации. В последних числах августа 2025 года СМИ сообщили, что чикунгунья уже в России. За подробностями обратимся к новостной службе Интерфакс, ссылающейся на Роспотребнадзор...

подробнее »
Помогает ли картофельный пар при простуде?

Помогает ли картофельный пар при простуде?

«Ингаляции с картофельным паром — это устаревший и небезопасный метод, который использовался в те времена, когда не существовало эффективных медикаментов для лечения кашля».

Горячий пар может вызвать:

— Ожоги дыхательных путей — ...

подробнее »
Анализ на иммуноглобулин: важность и правила сдачи

Анализ на иммуноглобулин: важность и правила сдачи

В современной медицине все чаще применяются лабораторные исследования для обнаружения различных заболеваний и состояний организма. Одним из таких анализов является исследование на иммуноглобулин.

Анализы – это процесс исследовани...

подробнее »
Найден новый способ определения гриппа на ранней стадии

Найден новый способ определения гриппа на ранней стадии

Ученые разработали молекулярный сенсор, который при контакте с вирусом гриппа выделяет ярко выраженный вкус тимьяна. Технологию описали в журнале ACS Central Science.

В основе сенсора лежит молекула, «подстроенная» под вирусный фермент нейраминидазу...

подробнее »
В Китае рассказали о необходимости ежегодно вакцинироваться от гриппа

В Китае рассказали о необходимости ежегодно вакцинироваться от гриппа

Осенью и зимой наблюдается рост заболеваемости такими респираторными инфекциями, как грипп. Вакцинация от гриппа является эффективной мерой для профилактики и контроля болезни. Об этом сообщает газета «Гуанмин жибао»...

подробнее »
Вышедший из-под контроля устойчивый к лекарствам грибок захватил европейские больницы: пациенты гибнут

Вышедший из-под контроля устойчивый к лекарствам грибок захватил европейские больницы: пациенты гибнут

Новое исследование европейского здравоохранения обрисовало тревожную картину: смертельно опасный грибок с лекарственной устойчивостью, известный как Candida auris, быстро распространяется по больницам континента...

подробнее »
Эксперт рекомендовал употреблять рыбий жир для укрепления иммунитета

Эксперт рекомендовал употреблять рыбий жир для укрепления иммунитета

В первую очередь, рыбий жир является источником омега-3 жирных кислот, которые помогают не только поддержать нервную систему, но и ускорить процесс регенерации клеток, нормализовать артериальное давление и снизить риск возникновения тромбозов...

подробнее »