Записи с меткой: вред

Диетологи показали вред позднего приема пищи

Диетологи показали вред позднего приема пищи

Университет Ольстера, передает The Daily Mail, провел исследование с участием более 1100 человек, которое показало, как режим приема пищи влияет на общее качество питания. Согласно исследованию, люди, которые потребляют большую часть калорий после 18:00, как правило, придерживаются нездоровой диеты и едят больше в целом...

подробнее »
Мнение эксперта: кофе и чай в сезон простуд могут вредить иммунитету

Мнение эксперта: кофе и чай в сезон простуд могут вредить иммунитету

В сезон простуд лучше заменить кофе и крепкий насыщенный чай на другие напитки, чтобы помочь иммунитету легче пережить это время года. Мнением об этом поделился представитель столичного депздрава врач Андрей Тяжельников...

подробнее »
3 полезные и 3 бесполезные витамина по мнению немецких медиков

3 полезные и 3 бесполезные витамина по мнению немецких медиков

Желая сделать что-то хорошее для здоровья, люди часто обращаются к витаминным добавкам. Но прием многих витаминов в форме таблеток может быть по сути бесполезным для здоровья, а в худшем случае еще и очень рискованным.

У...

подробнее »
Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде

Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде

Такую пищу лучше заменить другой.

Простудиться летом несложно – достаточно перепада температур из-за мороженого или кондиционеров. Специалисты советуют простудившимся отказаться на время от употребления следующих продуктов...

подробнее »
Сосудосуживающие капли: как использовать без вреда для здоровья

Сосудосуживающие капли: как использовать без вреда для здоровья

Сразу скажем: сосудосуживающие капли не лечат и не снижают риск развития осложнений, а лишь снимают неприятные симптомы, устраняя заложенность носа при ОРВИ и других заболеваниях.

Пользоваться ими лучше не больше 5–7 дней, максимально разрешенный ср...

подробнее »
Древесный дым от костров вредит иммунитету

Древесный дым от костров вредит иммунитету

Американские ученые из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл заявили о том, что древесный дым может вредить респираторной иммунной системе людей. Исследователи констатировали, что влияние дыма в значительной мере зависит от пола...

подробнее »
Соль: учимся соблюдать меру

Соль: учимся соблюдать меру

Знаете ли вы, что избыток соли в рационе может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, а ее недостаток – к нарушению работы жизненно важных органов? Сегодня мы разберемся в том, почему так легко съесть больше соли, чем вам нужно, и как сбалансировать содержание хлорида натрия в своем рационе

подробнее »
Алкоголь при диабете

Алкоголь при диабете

Алкоголь при сахарном диабете 1 и 2 типа, можно ли пить при сахарном диабете?

Употребление алкоголя – актуальный вопрос, который тревожит многих здоровых и больных людей, а также ученых. Данная тема внимательно рассматривается пациентами с сахарным диабетом.

подробнее »
Ученые доказали вред от курения кальяна

Ученые доказали вред от курения кальяна

Исследователи из Германии сообщили, что им удалось доказать, что курение кальяна может быть не менее вредным, чем курение сигареты. В мире существует миф о том, что курение кальяна настолько безвредно и безопасно, что его можно курить даже беременным девушкам. Ученые решили проверить эту теорию и провести ряд экспериментов, чтобы понять, как кальян воздействует на организм человека...

подробнее »

Можно ли носить обувь на каблуках беременным?

Можно ли носить обувь на каблуках беременным

Многие женщины очень любят обувь на каблуках. Интересно то, что и мужчины гораздо чаще обращают внимание на дам, гордо шагающих на шпильках, нежели на тех, кто передвигается на плоскоподошвенной обуви. Действительно, на каблучках женщина выглядит стройнее, изящнее, сексуальнее. Некоторые дамы не хотят «снимать» каблуки даже во время беременности. Но не опасно ли в таком деликатном положении носить обувь на «возвышенностях»?

Когда женщина становится на каблуки, вся тяжесть ее тела переходит на пальцы ног (в обычном положении вес тела всегда равномерно распределен по всей подошве). Под такой нагрузкой изменяется и положение позвоночника. Он прогибается сильнее обычного в пояснично-крестцовом отделе. Также при постоянном хождении на высоких каблуках сильно растягиваются мышечные связки нижних конечностей, и сильно нарушается кровообращение. Многие дамы, не желающие хоть иногда менять каблуки на удобную обувь, зарабатывают

подробнее »