Врач объяснил, какую воду опасно пить по утрам

Врач объяснил, какую воду опасно пить по утрам

Поддерживает баланс лимфатической системы, является профилактикой заболеваний почек, желудка, помогает ускорить метаболизм — считается, что вода натощак сразу после пробуждения крайне полезна и даже необходима для организма, передает haber7.com. Но в том случае, если она правильной температуры. Слишком холодная вода или слишком горячая может спровоцировать проблемы с желудком.

Как отметил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов, «чем сильнее отличается температура воды от температуры тела в любую сторону, тем больше она раздражает желудок». Отсюда — нарушение моторики и плохое самочувствие в течение дня.

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова считает, что температура воды, которую оптимально пить утром натощак, должна составлять примерно 40 градусов.

Вода, например, даже 24-26 градусов для нашего организма уже прохладна (можно провоцировать спазм: чем вода холоднее, тем он сильнее).

Врач подчеркнула, что вода, температура которой выше 60 градусов, уже является слишком горячей для организма. Тут уже возникают риск, связанный с развитием онкологии. Так, регулярное употребление, например, чрезмерно горячего чая может спровоцировать развитие рака пищевода.

Подчеркивается, что при возникновении проблем со здоровьем не нужно заниматься самолечением — обратитесь к врачу.

Метки записи:  , ,
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>