Нет смысла. Врач Бережанский ответил, чем при простуде вреден чай с лимоном

Нет смысла. Врач Бережанский ответил, чем при простуде вреден чай с лимоном

Считается, что, если подхватил простуду, надо пить чай с лимоном, так как это источник витамина С. Однако цитрусовые при ОРВИ и больном горле вовсе не так полезны, как думают многие. Более того, активное употребление лимонов, апельсинов и мандаринов в этот период может даже затруднить выздоровление...

подробнее »
Фармэксперт Рябуха назвала главные признаки поддельного лекарства

Фармэксперт Рябуха назвала главные признаки поддельного лекарства

Самый надежный способ проверки — цифровая маркировка «Честный знак». Эксперт пояснила, что любой покупатель может отсканировать код на упаковке смартфоном и за секунды узнать, легален ли препарат. Она также посоветовала обращать внимание на детали: серия на коробке и блистере должна совпадать, а шрифт и печать должны быть четкими...

подробнее »
У привычного напитка выявили антибактериальные свойства

У привычного напитка выявили антибактериальные свойства

Ферментированный ройбуш, широко известный как безкофеиновый чай, продемонстрировал антибактериальную активность в лабораторных тестах. К такому выводу пришли исследователи, изучившие химический состав и биологические свойства водного экстракта напитка. Работа опубликована в Frontiers in Nutrition (Front Nutr)...

подробнее »
Когда десна ноет между зубами: не терпите — разберитесь

Когда десна ноет между зубами: не терпите — разберитесь

Это начинается незаметно: лёгкое покалывание при чистке зубов, потом — тупая боль при надкусывании яблока, а через пару дней уже невозможно спокойно пережёвывать на этой стороне. Боль между зубами особенно коварна: она не такая острая, как при пульпите, и многие решают «подождать, авось пройдёт». Но именно эта зона — межзубной промежуток — чаще всего страдает от скопления налёта, который зубная щётка не достаёт. И если вовремя не вмешаться, лёгкое воспаление перерастёт в хронический пародонтит с риском потери зуба. Поэтому первые сигналы — повод не глотать обезболивающее, а понять причину.

подробнее »
4 эффективных лайфхака, которые помогут вылечить кашель

4 эффективных лайфхака, которые помогут вылечить кашель

Чаще проветривайте помещение

Эксперты уверяют, что воздух, которым дышит человек, должен быть максимально чистым. То есть, если в помещении, где находится больной, слишком душно, пыльно, сухо и так далее, то вдыхаемый воздух будет еще больше раздражать слизистые и кашель останется с вами надолго...

подробнее »
Успеть до весны: какие анализы нужно сдать в феврале

Успеть до весны: какие анализы нужно сдать в феврале

Весна совсем близко! Но, прежде чем распрощаться с долгой холодной зимой, стоит позаботиться о своем организме и подготовиться к началу нового сезона. Чтобы встретить весну полными сил, врачи рекомендуют провериться и сдать важные анализы именно в феврале...

подробнее »
Вирус Нипах: как он передаётся и чем опасен

Вирус Нипах: как он передаётся и чем опасен

В Индии зафиксировали вспышку смертельного вируса — он в топ-3 самых серьёзных вирусных угроз человечеству по версии ВОЗ. Вакцины и действенного лечения от него нет, а основной источник инфекции — опять летучие мыши. Что известно о новой вспышке, инфекции и угрозе для россиян — в нашей статье...

подробнее »
Признаки того, что вам не хватает витамина В12

Признаки того, что вам не хватает витамина В12

Ощущаете ли вы, что ваши руки, ступни или голени как на иголках? Недостаток витамина В12 может повредить защитную оболочку, которая покрывает ваши нервы. Такие заболевания, как Целиакия, болезнь Крона или другие заболевания кишечника, могут затруднить усвоение витамина вашим организмом...

подробнее »
Низкоуглеводная диета без заморочек: почему доставка еды — идеальное решение

Низкоуглеводная диета без заморочек: почему доставка еды — идеальное решение

Низкоуглеводное питание давно перестало быть просто трендом среди спортсменов. Для многих это осознанный выбор, способ вернуть энергию, контролировать вес и чувствовать себя лучше. Суть подхода проста — сократить потребление быстрых углеводов (сахара, выпечки, белого хлеба) и сделать упор на белки, полезные жиры и сложные углеводы из овощей. Тело переключается с получения энергии из глюкозы на сжигание жиров, что дает устойчивый результат.

подробнее »
Развенчан миф о том, что в холода люди заражаются ОРВИ реже

Развенчан миф о том, что в холода люди заражаются ОРВИ реже

Что на самом деле происходит в период сильных морозов с заболеваемостью гриппом и ОРВИ, «МК» выяснил у врача Пироговского университета. Доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета, кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко описал ситуацию с вирусами при низких температурах воздуха...

подробнее »