Записи с меткой: иммунитет

Сладкий картофель. Продукт и вкусный, и полезный. Насыщенный клетчаткой и бетакаротином, которые преобразуются в такой необходимый организму витамин А. Этот продукт поможет при лечении дыхательных путей и укрепит иммунитет.

Куриный суп. Если суп на овощном или мясном бульоне, то он обладает противовоспалительным действием и помогает в укреплении иммунитета.

Имбирный чай с медом имеет в своем составе антибактериальный полифенол, который действует как антивирусное и противовоспалительное средство.

Содержащийся в чесноке аллицин убивает всевозможные вирусы и поддерживает организм в тонусе.