В зимнее время кожа любого человека, проживающего в российских широтах, нуждается в дополнительном уходе, так как на нее со всех сторон оказывается постоянное воздействие. Так, на улице кожу лица воздействует мороз и ледяной, пронизывающий ветер, а в помещении, которое обогревается в холодное время года батареями центрального отопления и дополнительными обогревающими устройствами, кожа начинает еще и пересыхать.
Если говорить о летнем периоде, то это время года тоже не является исключением, так как кожа жирного типа становится еще более жирной из-за усиленной работы сальных желез, а кожные покровы сухого типа пересыхают еще больше. Помимо этого, под воздействием ультрафиолета кожа еще и пересыхает, на ней появляются мелкие морщинки и иные признаки раннего старения.
Если уже говорить о межсезонье, то в это время кожа сильно страдает от нехватки витаминов, в результате цвет лица в значительной степени ухудшается, появляются какие-либо раздражения или прыщи.
Все это говорит о том, что кожа нуждается в элементарной витаминной терапии в течение всего года, но выбирать определенные витамины необходимо исходя из потребностей организма, которые могут меняться из сезона в сезон.
Желательно, конечно, предварительно отправиться к специалисту, который выяснит, каких именно витаминов не хватает в тот или иной момент организму, но не всегда и не у всех имеется возможность отправиться в кабинет медицинского работника. В этом случае попросту рекомендуется приобрести универсальные витаминные комплексы, в которых будут присутствовать все необходимые витамины.
Очень важно, чтобы в витаминном комплексе присутствовала, в первую очередь, аскорбиновая кислота, которую недаром диетологи и медики считают витамином красоты и молодости.
Аскорбиновая кислота нейтрализует действие свободных радикалов, помимо этого, она обладает мощнейшим омолаживающим воздействием, можно даже сказать, что поворачивает время вспять.
Очень важно, чтобы в витаминном комплексе присутствовали и другие витамины, например, из группы В, которые в значительной степени улучшают состояние волос, кожных покровов. Некоторые витамины группы В обладают мощнейшим свойством восстанавливать ткани, которые становятся более упругими.
Для улучшения цвета лица и уменьшения сухости кожных покровов рекомендуется употреблять полезный витамин Е, а также провитамин А.
Автор: Марта Грищенко
Комментарии