Сегодня в СМИ

Новости медицины

Комментарии

  • Здравствуйте скажите... — Александр: »
  • При туберкулезе также не... — Вадим: »
  • В большинстве случаев... — Сергей: »

Записи с меткой: простуда

Как предотвратить простуду и грипп

Date Comments Нет комментариев

профилактика гриппа

Для того, чтобы по максимуму обезопасить себя и своих близких от разного рода простудных заболеваний, необходимо соблюдать определённые профилактические меры. И даже если простуда застигла врасплох, профилактика значительно снижает риск возникновения осложнений и облегчает самочувствие при болезни.

Ряд профилактических мер, ограждающих от ОРВИ:

— Своевременно прививайтесь сами и прививайте всех членов семьи.

— Используйте контрастный душ – он отлично укрепляет и оздоравливает организм.

— Не забывайте мыть руки как можно чаще. Обязательно делать это после возвращения с улицы и перед едой.

подробнее »

Профилактика детского насморка

Date Comments Нет комментариев

профилактика насморка у детей

Чтобы ребенок благополучно избежал ринита, синусита и евстахиита, необходимо постоянно укреплять его иммунитет. Всем известно, что предотвратить болезнь гораздо проще, чем вылечить. Это правило относится и к насморку.

Лучшее средство – прогулка на свежем воздухе. Даже если погода не слишком теплая, ребенок не должен сидеть дома. Выходить на прогулку можно даже с насморком. Дело в том, что свежий воздух отлично борется с вирусами и микробами. Последние же активно размножаются именно в теплой среде. Ребенок должен быть одет в соответствии с погодными условиями, не стоит чересчур закутывать его.

подробнее »

Правильное питание — защита от простуды

Date Comments Нет комментариев

питание от простуды

В холодную погоду увеличивается количество вирусов и простудных заболеваний. Только своевременное правильное лечение поможет избежать неприятных последствий.

Некоторые средства, помогающие бороться с простудой, можно найти практически на любой кухне. Для здоровья организма питание играет большое значение, поэтому следует обратить внимание на те продукты, которые приходится употреблять в холодное время года:

— Куриный бульон. Старое проверенное средство, которое необходимо в борьбе с вирусами, помогает справиться с воспалениями.

— Цитрусовые. Содержащийся в них витамин С является мощным актиоксидантом, который на 23% позволяет снизить симптомы простуды. Употребляя ежедневно до восьми грамм витамина С, можно свое здоровье держать в норме. Цитрусовые можно заменить красным болгарским перцем, брюссельской капустой, арахисовым маслом, папайей, сладким картофелем и помидорами, пополняя витаминный запас.

— Чеснок, лук репчатый и порей. Кто постоянно будет употреблять эти овощи, тот забудет о простуде и заложенном носе.

подробнее »

Несложные меры профилактики против простуды у детей

Date Comments Нет комментариев

профилактика простуды

В последнее время наряду с зимней и осенней простудой, дети все чаще болеют весенней аллергией. Поэтому профилактические меры нужно начинать проводить заблаговременно. Кроме этого, соблюдение некоторых простых правил поможет легко избежать простуды у ребенка, и как следствие ОРВИ и ОРЗ.

Самая распространенная причина простуды – это температура воздуха в помещении, где большую часть времени он проводит. Температура не должна быть выше 22 градусов. В противном случае выйдя на холод из теплого помещения или наоборот, риск простудиться увеличивается. Кроме этого, ребенок должен быть всегда одет по погоде и не стоит его кутать, ведь дети в отличие от взрослых ведут более подвижный образ жизни.

Часто дети начинают больше болеть после начала отопительного сезона. Это зависит от того, воздух в помещении становится сухим и провоцирует слизистую носоглотки. Микробы и вирусы беспрепятственно проникают внутрь организма. Взрослые так же подвержены заражениям, так как влажные ворсинки не задерживаю вирусы в носу. Чтобы избежать сухого воздуха, необходимо использовать увлажнители воздуха и проводить чаще влажную уборку, проветривать помещение. Можно увлажнять слизистую оболочку носа солевым раствором.

подробнее »

Профилактика гриппа в «опасные» периоды года

Date Comments Нет комментариев

профилактика гриппа

Грипп является вирусным заболеванием, в котором настораживает не только тяжёлое течение, но и возможные последствия. Наиболее сложно данная инфекция протекает у детей и пожилых людей. Гораздо проще предотвратить заражение и развитие заболевания, чем потом долго лечить саму болезнь и её последствия.

Для того чтобы оставаться здоровым на протяжении всего эпидемического сезона, рекомендуется соблюдать следующие правила программы профилактики:

• Отложить запланированные походы в театр, кино, ресторан и дождаться более удачного времени. Места с большим скоплением народа являются наиболее опасными: никогда неизвестно, сколько больных людей может находиться в одном замкнутом непроветриваемом помещении;

• Не стесняйтесь и носите индивидуальную маску в общественном транспорте. Однако помните о том, что такие маски нужно менять как минимум раз в день;

• Не используйте чужие вещи, особенно полотенца, носовые платки, шарфы;

• Не трогать руками область лица (в особенности: глаза, рот и нос – именно эти участки являются входными воротами инфекции);

подробнее »

Простудные заболевания могут спровоцировать ДТП

Date Comments Нет комментариев

прсотуда и вождение автомобиля

По сообщению Британских СМИ, исследователи автоцентра Halfords пришли к выводу, что водители, находящиеся за рулем с признаками простудных заболеваний или гриппа значительно чаще оказываются участниками ДТП.

Водители, севшие за руль в простуженном состоянии, чаще попадают в ДТП. Эксперты констатируют, что в зимний период времени в Великобритании каждую неделю происходит порядка 2,5 тысяч дорожных аварий.

Основными признаками простуды и гриппа являются насморк и чихание. Чихая, водитель невольно закрывает глаза и на некоторое время теряет контроль над дорожной ситуацией, успевая проехать до ста метров. Получается, что транспортное средство в это время оказывается неуправляемым. Кроме того, перед чиханием у человека наблюдается замедленная реакция, что тоже может негативно повлиять на процесс управления автомобилем. Именно поэтому во время простуды вам не стоит садиться за руль автомобиля.

подробнее »

По каким симптомам отличают простуду от ангины?

Date Comments Нет комментариев

простуда
Достоверно диагностировать ангину может только врач. Однако существуют специфические симптомы этого заболевания, по которым можно уже судить о характере заболевания.

Простудой принято называть целый комплекс заболеваний с характерными симптомами...

подробнее »

При простудах нет никакой пользы от антибиотиков

Date Comments Нет комментариев

антибиотики
Новое исследование показывает, что от приема антибиотиков нет никакой пользы при инфекциях нижних дыхательных путей и кашле. Это важная информация, которую следует принять во внимание в такое время года, когда кашель и инфекции очень распространены...

подробнее »

Какие вирусы чаще всего вызывают простуду

Date Comments Нет комментариев

причины простуды
Результаты последних исследований из Египта показывают, что респираторно–синцитиальный вирус и аденовирус человека являются наиболее распространенными причинами простуд.

Респираторный синцитиальный вирус (РСВ) и аденовирус человека были наиболее р...

подробнее »

Аптека? Она не нужна!

Date Comments Нет комментариев

лечение простуды

Холодное время суток – это большое количество заболеваний. В это время в аптеках создаются большие очереди – все хотят быть здоровыми. Но, не стоит сразу же бежать в аптеку – простуду можно вылечить и без таблеток! Не стоит производить нагрузку на организм медицинскими средствами, когда можно обойтись без них...

подробнее »