Записи с меткой: продукты

8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет

8 лучших доступных продуктов, которые способны поднять иммунитет

Улучшающие иммунитет продукты могут быть вполне доступными. Регулярное употребление хотя бы шести из них эффективно укрепляет здоровье.

Яблоки. Они содержат кверцитин — натуральный флавоноид, обладающий свойством защищать клетки головного мозга от развития разрушительных процессов...

подробнее »
Названы продукты, побеждающие воспаление легких

Названы продукты, побеждающие воспаление легких

Лечением пневмонии или воспаления лёгких должны заниматься только врачи. Однако пациентам можно включить в свой рацион продукты, которые могут ускорить выздоровление.

Цельнозерновые злаки...

подробнее »
Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде

Врачи рассказали, какие продукты вредно употреблять при простуде

Такую пищу лучше заменить другой.

Простудиться летом несложно – достаточно перепада температур из-за мороженого или кондиционеров. Специалисты советуют простудившимся отказаться на время от употребления следующих продуктов...

подробнее »
ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему

ТОП-продуктов, помогающих улучшить иммунную систему

Независимо от сезона можно поддаться воздействию вирусных заболеваний, а значит необходимо постоянно укреплять иммунитет, не дожидаясь очередной инфекции. Для этого не нужно использовать дорогостоящие лекарства, достаточно только включать в рацион продукты питания, которые подарят заряд энергии защитным клеткам организма...

подробнее »
4 продукта, которые помогут вам бороться с гриппом

4 продукта, которые помогут вам бороться с гриппом

Вы, наверное, уже слышали — или, возможно, знаете из первых рук — сезон гриппа в этом году — один из худших. Ожидается, что пройдут недели или даже месяцы, прежде чем мы от него избавимся.

Больше, чем неудобство, грипп может быть опасным для жизни...

подробнее »
Средства, которые подарила нам сама природа для укрепления иммунитета

Средства, которые подарила нам сама природа для укрепления иммунитета

С самых древних времен целители были уверены, что человеческий организм способен к самоисцелению, достаточно лишь немного помочь ему природными средствами.

Иммунитет – это основа всего организма, крепкая защитная функция позволяет не только защищать организм от инфек...

подробнее »
Продукты для иммунитета

Продукты для иммунитета

Весной у многих людей отмечается пониженный иммунитет. Очень часто это происходит, когда организму нужны полезные микроэлементы. Он становится более уязвимым и может захватить различные вирусы и инфекции. Важно прогуляться подольше на свежем воздухе, заниматься спортом, проявлять физическую активность...

подробнее »
Не навреди: 8 продуктов, которые нельзя употреблять при простуде

Не навреди: 8 продуктов, которые нельзя употреблять при простуде

Существует распространенный миф о том, что во время болезни полезно голодать. Отчасти это так: переедать действительно не стоит, так как ослабленному инфекцией организму трудно переваривать большое количество пищи, а снижение двигательной активности затрудняет метаболизм...

подробнее »